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冲刺如何轻装上阵
眼下高考在即,很多考生都在各种拼搏——不光是学生,很多家里的长辈们也已经在根据孩子平时的成绩预估匹配的学校……但是随着考试日期的逐渐临近,种种无形的压力也渐渐的爬上了学生的肩膀——有的学生出现了考前焦虑的症状。高考冲刺“鸭梨很大”考生该如何“轻装上阵”?……
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补脑保健品别乱吃
距离高考只有几天时间,记者日前走访发现,药店里补脑保健品销量明显增加。补脑、安神、滋补等保健品成为很多考生家长的首选。他们希望孩子休息好、吃得好,甚至变得“更聪明”。但专家表示,高考补脑不靠谱,没有专业指导还可能适得其反帮倒忙,影响考生的发挥。……
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穿什么有利发挥?
根据教育心理学家调查研究表明,80%的考生不能正确的引导和释放压力,(导致备考和临场发挥受到或大或小的影响)。接近20%的学生因为压力过大导致临场发挥失常,高考成绩比平时成绩少了几十甚至上百分。高考一分就压千人,几十分的差距对考生的影响是非常巨大的。……
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衣物洁净更要安静
倘若一个家庭中有即将参加高考的学生,那么相信这个家庭的气氛一定异常紧张,因为高考已经不是一个人的战斗,而是一整个家庭的战斗。虽然一些父母在学习上帮不上什么忙,但是一些基础保障和后援支持都会步步到位。……
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高考祝福60条
2014年高考即将拉开帷幕,无论你是学生、家长还是老师,给自己关心的即将步入高考战场的她或者他送去你温馨的祝福。祝福高三同学们旗开得胜,马上考上理想高校。我们整理了高考祝福语集锦,供参考。……
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孩子火气大怎么办
距高考还有几天的时间了,现在是高三学生和家长最煎熬的时期。高三学生在饮食方面,应该避免哪些误区?紧张备考的学生及其家长,在精神焦虑、天气炎热的内外夹攻下,容易出现各种上火症状,又该如何缓解?日前,早报记者采访了相关专家,咱们来听听他们怎么说。……
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考前饮食五大误区
许多家长以为多吃些高蛋白的食物就能补脑,于是餐餐大鱼大肉,蔬菜水果反而吃得很少。郭丽娜建议,在给考生适当补充优质蛋白的同时,也要保证一定量的蔬菜摄入。“建议考生每天蔬菜的摄入量达到一斤以上。”……
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如何让考生更安心
越是临近高考,越是感到迷茫,对于高考,考生内心满是焦虑。 而对于容易紧张的考生,高考期间可能难以入睡,这个时候,必须有意识地调整作息。调整到位了,就是在为高考加分。家电产品噪音污染大,也是考生不能安然入睡的原因之一,人们在采购冰箱等家电时,并不太关注噪音问题,随着使用时间越来越长,家庭噪音污染越来越重……
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高考需要良好睡眠
但随着六月的临近,这全国上下的高温也在持续走高,据气象部门预报,28~30日,华北中南部、黄淮等地有35℃以上的高温天气,其中,河北中南部、河南北部和东部、山东西部等地的部分地区最高气温可达37~38℃,局部地区可达40℃。这样的高温,是否又给正抓紧复习的学子们雪上加霜?此时,不妨入手一款强制冷的空调,适宜凉爽……
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如何避免噪音污染
随着高考的临近,弥漫在空气中的紧张气氛越来越浓,很多家长和孩子都进入一种焦虑的状态中。如何给家里的考生打造一个安静的复习环境,成为不少家长的心头大事,家里的冰箱噪音大,更是加重了家长们的忧虑。下面,小编为您支支招,教您几个减少冰箱噪音的小窍门吧。……
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能为高考做什么?
斗转星移,转眼间又是一年过去了,眼看着高考日期越来越近,很多高三的考生都面临着巨大的压力。回想数年前我们备战高考的情景,简直可以用“一场没有硝烟的战斗”来形容。 那时候,教室里没有空调,我们就用装满水冻成冰的矿泉水瓶来降温;那时候,家里也只有电风扇,父母在我们身边为我们摇扇纳凉。那时候,没有现在这么多……
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高考状元成功经验谈
当面对面地与这些优秀学子们交流时,便迫不及待的询问着关于状元们的一切,然而他们的故事很简单,或者说没有故事。这些状元们与其他学生有一个共同的特点:勤奋刻苦,努力不懈。一个单纯清澈的学子,隽秀的生命中除了勤奋好学,就是好学勤奋,如果一定要有,那就是勤奋好学的故事。……
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